![\"article_600x500-1\"](\"http:\/\/www.teletalmagazin.hu\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/article_600x500-1-1.jpg\")
<\/a><\/p>\nK\u00f6rt\u00e9s-gy\u00f6mb\u00e9res-rozmaringos s\u00fclt csirke kardamomos barna rizzsel<\/strong><\/p>\n Hozz\u00e1val\u00f3k (2-3 adag)<\/strong><\/p>\n 300 g b\u0151r\u00f6s-csontos csirkemell<\/p>\n s\u00f3<\/p>\n \u0151r\u00f6lt fekete bors<\/p>\n 2 db rozmaring \u00e1g<\/p>\n \u0151r\u00f6lt rozmaring<\/p>\n 1 nagyobb darab s\u00e1rgar\u00e9pa<\/p>\n 1 nagyobb darab (kem\u00e9nyebb) k\u00f6rte<\/p>\n 1 kisebb darab eg\u00e9sz gy\u00f6mb\u00e9r<\/p>\n ol\u00edvaolaj<\/p>\n k\u00f6ret:<\/p>\n 1 zacsk\u00f3 barna rizs<\/p>\n s\u00f3<\/p>\n k\u00e9shegynyi \u0151r\u00f6lt kardamom<\/p>\n <\/p>\n Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s:<\/strong><\/p>\n 1. Egy nagyobb darab eg\u00e9sz csirkemellet vettem, melyet kett\u00e9v\u00e1gtam, \u00e9s csak az egyik fel\u00e9t haszn\u00e1ltam fel, hogy k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl h\u00e1rom adag legyen bel\u0151le. Ezt bed\u00f6rzs\u00f6ltem s\u00f3val \u00e9s borssal.<\/p>\n 2. A r\u00e9p\u00e1t megpucoltam \u00e9s felkarik\u00e1ztam. A k\u00f6rt\u00e9t h\u00e1moz\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl felkock\u00e1ztam. A gy\u00f6mb\u00e9rt is megh\u00e1moztam \u00e9s felkock\u00e1ztam. Ezeket mind beleraktam egy s\u00fct\u0151zacsk\u00f3ba \u00e9s s\u00f3val, \u0151r\u00f6lt rozmaringgal megsz\u00f3rva, alaposan \u00f6sszer\u00e1ztam a zacsk\u00f3t.<\/p>\n A zacsk\u00f3ba tettem a bef\u0171szerezett h\u00fast \u00e9s meglocsoltam ol\u00edvaolajjal. Majd 200 C fokra el\u0151meleg\u00edtett s\u00fct\u0151ben kb. 30 percet s\u00fct\u00f6ttem. A v\u00e9g\u00e9n kinyitottam a zacsk\u00f3t, hogy a teteje is megpiruljon a csirk\u00e9nek.<\/p>\n 3. A barna rizsb\u0151l zacsk\u00f3sat vettem most. El\u00e9g sok id\u0151 kell neki, hogy megf\u0151j\u00f6n, \u00edgy \u00e9rdemes a csirke s\u00fct\u00e9se el\u0151tt m\u00e1r elkezdeni a f\u0151z\u00e9st. S\u00f3s v\u00edzben megf\u0151ztem, majd a lecsepegtetett, forr\u00f3 rizst egy kev\u00e9s \u0151r\u00f6lt kardamommal kevertem \u00f6ssze.<\/p>\n A kardamom nagyon j\u00f3l illet ehhez a k\u00f6rt\u00e9s-gy\u00f6mb\u00e9res-rozmaringos csirk\u00e9hez. Csak arra \u00fcgyelj\u00fcnk, hogy nehogy \u00f6sszet\u00e9vessz\u00fck a s\u00fclt k\u00f6rt\u00e9t a s\u00fclt gy\u00f6mb\u00e9rrel, mert \u00e9n egyforma darabokra v\u00e1gtam mindkett\u0151t \u00e9s meglep\u0151dtem mikor a savanyk\u00e1s k\u00f6rte helyett hirtelen a cs\u00edp\u0151s gy\u00f6mb\u00e9rre haraptam r\u00e1.<\/p>\n A barna rizs igaz\u00e1n eg\u00e9szs\u00e9ges, tele van vitamonokkal, csak\u00fagy mint a gy\u00f6mb\u00e9r. A csirke pedig alig tartalmaz kal\u00f3ri\u00e1t. S\u00fct\u0151zacsk\u00f3ban oml\u00f3sra s\u00fctve az igazi. \u00c9rdemes kipr\u00f3b\u00e1lni.<\/p>\n <\/p>\n Szerz\u0151: F\u00f6ldi Rita<\/a> Unod a hagyom\u00e1nyos csirk\u00e9s recepteket? Ha k\u00fcl\u00f6nlegesebb \u00edzekre v\u00e1gysz, pr\u00f3b\u00e1ld ki ezt! Sz\u00e1momra a di\u00e9ta nem unalmas \u00e9telekb\u0151l \u00e1ll, hanem<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1750,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[56,51,55],"tags":[231,62,111,70,61,119,284,285,75],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1748"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1748"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1748\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1846,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1748\/revisions\/1846"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1750"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nRovata a Telet\u00e1l Magazin oldal\u00e1n: F\u00f6ldi Rita receptjei<\/a>
\nSaj\u00e1t weboldala: http:\/\/www.lifeandtrend.hu<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"