{"id":560,"date":"2016-01-31T14:42:45","date_gmt":"2016-01-31T14:42:45","guid":{"rendered":"http:\/\/wp.teletalmagazin.hu\/?p=560"},"modified":"2016-03-25T12:56:45","modified_gmt":"2016-03-25T11:56:45","slug":"somogyi-kovacs-anita-dietetikus-tanacsai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/2016\/01\/31\/somogyi-kovacs-anita-dietetikus-tanacsai\/","title":{"rendered":"Somogyi Kov\u00e1cs Anita dietetikus tan\u00e1csai"},"content":{"rendered":"

\"teletal-web-2007-diet-hu\"<\/a>Somogyi Kov\u00e1cs Anita<\/strong>\u00a0mag\u00e1ndietetikus vagyok.<\/p>\n

F\u0151 ter\u00fcletem<\/strong> a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1ssal befoly\u00e1solhat\u00f3 betegs\u00e9gek megel\u0151z\u00e9se, az elh\u00edz\u00e1s, a cukorbetegs\u00e9g \u00e9s sz\u00f6v\u0151dm\u00e9nyes probl\u00e9m\u00e1inak dietetikai kezel\u00e9se.<\/p>\n

1992-ben v\u00e9geztem a (az akkori neve szerinti) Haynal Imre Eg\u00e9szs\u00e9gtudom\u00e1nyi Egyetem Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi F\u0151iskolai Kar Dietetikai Szak\u00e1n, Budapesten.<\/p>\n

Tagja vagyok a Magyar Dietetikusok Orsz\u00e1gos Sz\u00f6vets\u00e9g\u00e9nek<\/strong>, a Kardiovascul\u00e1ris Rehablit\u00e1ci\u00f3s T\u00e1rsas\u00e1g – dietetikai szekci\u00f3j\u00e1nak<\/strong>, a Magyar Sporttudom\u00e1nyi T\u00e1rsas\u00e1g – dietetikai szekci\u00f3j\u00e1nak<\/strong>, illetve a Magyar Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi Szakdolgoz\u00f3k Kamar\u00e1j\u00e1nak.<\/strong><\/p>\n

Tov\u00e1bb\u00e1 \u00e9n vezetem a V\u00e1llalkoz\u00f3 Dietetikusok Klubj\u00e1t<\/strong> is.<\/p>\n

A munk\u00e1m nagyon fontos sz\u00e1momra, ez a f\u0151 hobbim is. \u00c9rdekelnek a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1ssal kapcsolatos szakmai \u00fajdons\u00e1gok, de igen kritikus szemmel n\u00e9zek b\u00e1rmilyen \u00faj csodam\u00f3dszerre<\/strong>. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen azokra a term\u00e9kekre, m\u00f3dszerekre igaz ez, amik azonnali, de fogy\u00f3k\u00far\u00e1z\u00f3, vagy m\u00e1s \u00e9rdekl\u0151d\u0151 r\u00e9sz\u00e9r\u0151l semmilyen munk\u00e1t nem ig\u00e9nyelnek, ugyanakkor garant\u00e1lt sikert \u00edg\u00e9rnek. Ha ilyen k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyr\u0151l hallok, j\u00f3 dietetikus l\u00e9temre nyomoz\u00e1sba kezdek, \u00e9s azonnal ellen\u0151rz\u0151m a val\u00f3s\u00e1got!<\/p>\n

\u00c9ttermek, mag\u00e1n\u00f3vod\u00e1k r\u00e9sz\u00e9re \u00e1ll\u00edtok \u00f6ssze men\u00fcket<\/strong>, ezen k\u00edv\u00fcl pedig csoportok r\u00e9sz\u00e9re tartok t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si kurzusokat<\/strong>, ahol a hallgat\u00f3k elsaj\u00e1t\u00edthatj\u00e1k az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9tkez\u00e9s alapjait, \u00e9s a n\u00e9pbetegs\u00e9gek, illetve haz\u00e1nkban gyakran el\u0151fordul\u00f3 betegs\u00e9gek \u00e9trendi kezel\u00e9si lehet\u0151s\u00e9geit.<\/p>\n

Mag\u00e1nrendel\u00e9semen azokat az \u00e9rdekl\u0151d\u0151ket fogadom, akik szeretn\u00e9nek saj\u00e1t, egy\u00e9ni, azaz testre szabott \u00e9trendet, ig\u00e9ny szerint pedig ak\u00e1r az \u00e9rdekl\u0151d\u0151 saj\u00e1t otthon\u00e1ban, vagy munkahely\u00e9n is sz\u00edvesen dolgozom. Nagyon fontos sz\u00e1momra, hogy p\u00e1cienseim el\u00e9gedettetek legyenek munk\u00e1mmal, \u00e9s k\u00f6z\u00f6sen \u00e9rj\u00fck el a c\u00e9lunkat! 12 \u00e9v eredm\u00e9nyek\u00e9nt<\/strong> sz\u00e1mos tests\u00falycs\u00f6kkent\u0151 programot val\u00f3s\u00edtottam meg, a cukorbetegeim \u00e1llapota javult \u00e9s a v\u00e1rhat\u00f3 sz\u00f6v\u0151dm\u00e9nyek kialakul\u00e1s\u00e1nak es\u00e9lyei \u00e9s s\u00falyoss\u00e1ga egyenes ar\u00e1nyban, eg\u00e9szs\u00e9gben m\u00e9rhet\u0151.<\/p>\n

Somogyi Kov\u00e1cs Anita
\n<\/em><\/strong>Diplom\u00e1s dietetikus<\/em><\/strong>
\nEl\u00e9rhet\u0151s\u00e9geim:
\n<\/strong>Telefon: 06-20-778-1549 (szerd\u00e1nk\u00e9nt 8-12 h k\u00f6z\u00f6tt)
\nE-mail: dietetika@teletal.hu<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Kis seg\u00edts\u00e9g a Telet\u00e1l \u00c9telfut\u00e1r \u00e9tlapj\u00e1r\u00f3l rendel\u0151k sz\u00e1m\u00e1ra<\/strong><\/p>\n

Z6 – Cukorbetegek r\u00e9sz\u00e9re: <\/strong>
\nEbben az \u00e9telsorban cukorbetegek sz\u00e1m\u00e1ra sz\u00e9nhidr\u00e1t tartalmat is felt\u00fcntet\u0151, cukor \u00e9s m\u00e9z felhaszn\u00e1l\u00e1sa n\u00e9lk\u00fcl k\u00e9sz\u00fclt, m\u00e9gis \u00edzletes f\u0151\u00e9teleket k\u00edn\u00e1lunk.<\/p>\n

Z7 – Veget\u00e1ri\u00e1nus:
\n<\/strong>Ebben az \u00e9telsorban a h\u00fasmentesen t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00f3k sz\u00e1m\u00e1ra teljes \u00e9rt\u00e9k\u0171 feh\u00e9rj\u00e9t is tartalmaz\u00f3 \u00fajdons\u00e1gokat k\u00edn\u00e1lunk, tiszteletben tartva a tej- \u00e9s tejterm\u00e9ket valamint toj\u00e1st is fogyaszt\u00f3 veget\u00e1ri\u00e1nusok ig\u00e9nyeit.<\/p>\n

Z8 – Kismama:
\n<\/strong>Speci\u00e1lisan kialak\u00edtott \u00e9trend kismam\u00e1k r\u00e9sz\u00e9re, k\u00fcl\u00f6n\u00f6s hangs\u00falyt fektetve a magas folsav tartalomra. Hiszen a \u201emagzatv\u00e9d\u0151 vitaminnak\u201d is nevezett folsav fontos szerepet j\u00e1tszik a magzat idegrendszer\u00e9nek \u00e9s szerveinek fejl\u0151d\u00e9s\u00e9ben, s sz\u00e1mos m\u00e1s j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sa is van.<\/p>\n

Z9 – Tiszta Sz\u00edvvel:
\n<\/strong>Az alacsony koleszterin \u00e9s s\u00f3 tartalm\u00fa \u00e9telek rendszeres fogyaszt\u00e1sa \u00e1ltal megel\u0151zhet\u0151ek a sz\u00edv \u00e9s \u00e9rrendszeri megbeteged\u00e9sek.<\/p>\n

Z10 – Cukormentes \u00e9dess\u00e9gek:
\n<\/strong>Ebben az \u00e9telsorban olyan desszerteket, s\u00fctem\u00e9nyeket \u00e9s t\u00e9szta \u00e9teleket k\u00edn\u00e1lunk, amit cukorbetegek \u00e9s fogy\u00f3k\u00far\u00e1z\u00f3k is fogyaszthatnak. R\u00e9pacukor helyett \u00e9des\u00edt\u0151szert \u00e9s frukt\u00f3zt haszn\u00e1lunk. A sz\u00e9nhidr\u00e1t- \u00e9s energiatartalmat felt\u00fcntetj\u00fck a tudatos t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s \u00e9rdek\u00e9ben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Somogyi Kov\u00e1cs Anita\u00a0mag\u00e1ndietetikus vagyok. F\u0151 ter\u00fcletem a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1ssal befoly\u00e1solhat\u00f3 betegs\u00e9gek megel\u0151z\u00e9se, az elh\u00edz\u00e1s, a cukorbetegs\u00e9g \u00e9s sz\u00f6v\u0151dm\u00e9nyes probl\u00e9m\u00e1inak dietetikai kezel\u00e9se.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":879,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[45,36],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/560"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=560"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":650,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/560\/revisions\/650"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teletalmagazin.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}