• Főzőiskola
    • Alapanyagok
    • Konyhai technikák
    • Laci bácsi fortélyai
  • Magyar konyha
    • Gyógyító konyha
    • Falusi ételek
    • Vadászok kedvence
  • Receptvarázs
    • Húsvét
    • Gasztroajándékok
    • Manókonyha
    • Kincsek a kamrából
    • Vendégváró ötletek
    • Világkonyha
  • Süteménydíszítés
  • Teletál Arcok
    • Laci bácsi
    • Szendi Gábor
    • Irigy Hónaljmirigy
      • IHM kedvencek receptjei
      • IHM reklámok
    • Somogyi Kovács Anita dietetikus
    • Czanik Balázs
    • Görbe Pál
    • ENNI ÉS FOGYNI – FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA
      • Diétás receptek
      • Gluténmentes ételek
      • Laktózmentes ételek
      • Vegetáriánus ételek
    • ÖRÖM A KONYHÁBAN – BAKOS ANDREA ROVATA
    • ÉTKEK-VÉTKEK – Harcos Csilla rovata

zabpehely

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

ZABPELYHES TEJBEGRÍZ TÖNKÖLY BÚZADARÁBÓL

2016-08-112016-10-12 Teletál 1816 Views búzadara, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, tejbegríz, tönköly, zabpehely

Gyors desszert vagy reggeli sietős hétköznapokra. Annak ellenére, hogy különösebben nem voltam oda a tejbegrízért gyerekkoromban sem, a napokban valamiért

Tovább olvasom >>
ÉTKEK-VÉTKEK - Harcos Csilla rovata 

Mangós-túrós tallér

2016-05-312016-06-01 Teletál 1386 Views Étkek és vétkek, Harcos Csilla, mangó, túró, zabpehely

A mangó az egyik szívem csücske, ha gyümölcsről van szó. Nagyon jól passzol a túrós süteményekhez. Ez a recept egy

Tovább olvasom >>
Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

FITT REGGELI: FÖLDIEPER GÖRÖG JOGHURTTAL ÉS ZABPEHELLYEL

2016-05-23 Teletál 1402 Views diétás recept, egészség, enni és fogyni, eper, fitt regeli, földi rita, joghurt, zabpehely

Könnyű reggelinek ajánlom ezt a gyümölcsös, krémes finomságot, melyet a ropogós zabpehely tökéletesen kiegészít. Szerintem nincs is ennél egyszerűbben elkészíthető

Tovább olvasom >>