• Főzőiskola
    • Alapanyagok
    • Konyhai technikák
    • Laci bácsi fortélyai
  • Magyar konyha
    • Gyógyító konyha
    • Falusi ételek
    • Vadászok kedvence
  • Receptvarázs
    • Húsvét
    • Gasztroajándékok
    • Manókonyha
    • Kincsek a kamrából
    • Vendégváró ötletek
    • Világkonyha
  • Süteménydíszítés
  • Teletál Arcok
    • Laci bácsi
    • Szendi Gábor
    • Irigy Hónaljmirigy
      • IHM kedvencek receptjei
      • IHM reklámok
    • Somogyi Kovács Anita dietetikus
    • Czanik Balázs
    • Görbe Pál
    • ENNI ÉS FOGYNI – FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA
      • Diétás receptek
      • Gluténmentes ételek
      • Laktózmentes ételek
      • Vegetáriánus ételek
      • sigarety marshal nedorogo
      • ÖRÖM A KONYHÁBAN – BAKOS ANDREA ROVATA
  • Evolução das Apostas no Brasil: Do Passado ao Presente

Diétás receptek

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

KAKAÓS-MANDULÁS KEKSZ

2016-09-122016-10-12 Full plate 2691 Views csokis keksz, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, mandula

Könnyen elkészíthető, finom nassolni való, melyet bárhová magunkkal tudunk vinni. Minél vékonyabbra nyújtjuk a tésztát, annál ropogósabb lesz, de hagyhatjuk

Tovább olvasom >>
Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

MOZZARELLÁS MELEGSZENDVICS

2016-09-122016-10-12 Full plate 2019 Views diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, kenyér, melegszendvics, mozarella, paradicsom

Olaszos reggeli vagy vacsora 5 perc alatt. Hozzávalók (3 szelet kenyérhez): 1 zacskó mozzarella (egész) 1 db paradicsom 3 szelet

Tovább olvasom >>
Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Laktózmentes ételek 

KÖRTÉS-GYÖMBÉRES SÜLT CSIRKE

2016-09-122016-10-12 Full plate 2549 Views csirke, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, gyömbér, kardamom, körte, rozmaring

Unod a hagyományos csirkés recepteket? Ha különlegesebb ízekre vágysz, próbáld ki ezt! Számomra a diéta nem unalmas ételekből áll, hanem

Tovább olvasom >>
Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek 

KAPROS CUKKINI FŐZELÉK LISZT NÉLKÜL, BŐRÉN SÜLT CSIRKEMELLEL

2016-09-122016-10-12 Full plate 2203 Views csirke, cukkini, diétás recept, enni és fogyni, földi rita, főzelék, gluténmentes recept, kapor

Egy könnyű nyár végi főzelék hétköznapokra vagy akár hétvégére is. Hozzávalók (2 személyre): 30 g vaj 90 g vöröshagyma 10

Tovább olvasom >>
Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

CSOKIS KEKSZ TELJES KIŐRLÉSŰ TÖNKÖLYBÚZALISZTBŐL

2016-08-112016-10-12 Full plate 2318 Views csokis keksz, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, keksz, tönköly

Reggelihez kávé mellé ajánlom, vagy délutánra azoknak, akiknek még belefér a nagyobb mennyiségű szénhidrát. Kicsit morzsolódik, de nekem pont így

Tovább olvasom >>
Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

ZABPELYHES TEJBEGRÍZ TÖNKÖLY BÚZADARÁBÓL

2016-08-112016-10-12 Full plate 2409 Views búzadara, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, tejbegríz, tönköly, zabpehely

Gyors desszert vagy reggeli sietős hétköznapokra. Annak ellenére, hogy különösebben nem voltam oda a tejbegrízért gyerekkoromban sem, a napokban valamiért

Tovább olvasom >>
Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

ŐSZIBARACKOS CSIRKEMELL MENTÁS KUSZKUSSZAL

2016-07-252016-10-12 Full plate 1829 Views barack, csirkemell, kuszkusz

Ha unod már a szokványos csirkemell recepteket, készítsd el így! Hozzávalók (4 adag): 500 g csirkemell filé só 40 g

Tovább olvasom >>
Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek 

RAKOTT CUKKINI BOLOGNAI MÁRTÁSSAL

2016-07-14 Full plate 4492 Views bolognai, cukkini, egészség, enni és fogyni, földi rita, ragu

A házilag készített bolognai mártás teszi igazán különlegessé ezt az olaszos ízvilágú, szénhidrát-csökkentett ételt. Próbáljátok ki!   Hozzávalók (2 adag):

Tovább olvasom >>
Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek Vegetáriánus ételek 

ÍGY KÉSZÍTS GYORS ZÖLDSÉG MÁRTOGATÓST

2016-07-08 Full plate 3998 Views diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, gluténmentes recept, sajt, zöldség

Könnyű, diétás nassolnivaló vagy egy kerti parti előétele lehet ez a zöldfűszeres sajtkrém roppanós zöldségekkel. Nyári melegben jól esik nyers,

Tovább olvasom >>
Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

OREGÁNÓS-FOKHAGYMÁS CSIRKEMELL PETREZSELYMES JÁZMIN RIZZSEL (ALAKBARÁT)

2016-06-28 Full plate 6307 Views csirke, diétás recept, enni és fogyni, fokhagyma, földi rita, oregánó, petrezselyem, rizs

A rizs és a magas fehérjetartalmú csirkemell igazi testépítős ételnek számít. Nagyon sokszor szoktam ilyet enni, és hogy ne legyen

Tovább olvasom >>
  • ← Előző oldal