Könnyen elkészíthető, finom nassolni való, melyet bárhová magunkkal tudunk vinni. Minél vékonyabbra nyújtjuk a tésztát, annál ropogósabb lesz, de hagyhatjuk

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA

MOZZARELLÁS MELEGSZENDVICS

2016-09-122016-10-12 Full plate 1801 Views diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, kenyér, melegszendvics, mozarella, paradicsom

Olaszos reggeli vagy vacsora 5 perc alatt. Hozzávalók (3 szelet kenyérhez): 1 zacskó mozzarella (egész) 1 db paradicsom 3 szelet

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Laktózmentes ételek

KÖRTÉS-GYÖMBÉRES SÜLT CSIRKE

2016-09-122016-10-12 Full plate 2347 Views csirke, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, gyömbér, kardamom, körte, rozmaring

Unod a hagyományos csirkés recepteket? Ha különlegesebb ízekre vágysz, próbáld ki ezt! Számomra a diéta nem unalmas ételekből áll, hanem

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek

KAPROS CUKKINI FŐZELÉK LISZT NÉLKÜL, BŐRÉN SÜLT CSIRKEMELLEL

2016-09-122016-10-12 Full plate 2023 Views csirke, cukkini, diétás recept, enni és fogyni, földi rita, főzelék, gluténmentes recept, kapor

Egy könnyű nyár végi főzelék hétköznapokra vagy akár hétvégére is. Hozzávalók (2 személyre): 30 g vaj 90 g vöröshagyma 10

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA

CSOKIS KEKSZ TELJES KIŐRLÉSŰ TÖNKÖLYBÚZALISZTBŐL

2016-08-112016-10-12 Full plate 2139 Views csokis keksz, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, keksz, tönköly

Reggelihez kávé mellé ajánlom, vagy délutánra azoknak, akiknek még belefér a nagyobb mennyiségű szénhidrát. Kicsit morzsolódik, de nekem pont így

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA

ZABPELYHES TEJBEGRÍZ TÖNKÖLY BÚZADARÁBÓL

2016-08-112016-10-12 Full plate 2185 Views búzadara, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, tejbegríz, tönköly, zabpehely

Gyors desszert vagy reggeli sietős hétköznapokra. Annak ellenére, hogy különösebben nem voltam oda a tejbegrízért gyerekkoromban sem, a napokban valamiért

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek

RAKOTT CUKKINI BOLOGNAI MÁRTÁSSAL

2016-07-14 Full plate 4146 Views bolognai, cukkini, egészség, enni és fogyni, földi rita, ragu

A házilag készített bolognai mártás teszi igazán különlegessé ezt az olaszos ízvilágú, szénhidrát-csökkentett ételt. Próbáljátok ki! Hozzávalók (2 adag):

Tovább olvasom >>