ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek Vegetáriánus ételek 

SZŐLŐVEL TÖLTÖTT SÜLT ALMA

2016-09-272016-10-12 Full plate 2939 Views alma, dió, egészség, enni és fogyni, földi rita, szőlő

Illatos, forró sült alma az ősz kincseivel. Hozzávalók (3 adag) 3 db alma 2 ek. méz 1 tk. vaj őrölt

Tovább olvasom >>

Életmódtippek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

FŐSZEREPBEN A SZŐLŐ

2016-09-272016-10-12 Full plate 2185 Views egészség, enni és fogyni, földi rita, szőlő, szüret

Miért együk? Hogyan együk? Hol együk? Nincs ősz szőlő nélkül és nincs szőlő ősz nélkül. Szeptember végével és a szüreti

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

KAKAÓS-MANDULÁS KEKSZ

2016-09-122016-10-12 Full plate 2691 Views csokis keksz, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, mandula

Könnyen elkészíthető, finom nassolni való, melyet bárhová magunkkal tudunk vinni. Minél vékonyabbra nyújtjuk a tésztát, annál ropogósabb lesz, de hagyhatjuk

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

MOZZARELLÁS MELEGSZENDVICS

2016-09-122016-10-12 Full plate 2022 Views diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, kenyér, melegszendvics, mozarella, paradicsom

Olaszos reggeli vagy vacsora 5 perc alatt. Hozzávalók (3 szelet kenyérhez): 1 zacskó mozzarella (egész) 1 db paradicsom 3 szelet

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Laktózmentes ételek 

KÖRTÉS-GYÖMBÉRES SÜLT CSIRKE

2016-09-122016-10-12 Full plate 2550 Views csirke, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, gyömbér, kardamom, körte, rozmaring

Unod a hagyományos csirkés recepteket? Ha különlegesebb ízekre vágysz, próbáld ki ezt! Számomra a diéta nem unalmas ételekből áll, hanem

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek 

KAPROS CUKKINI FŐZELÉK LISZT NÉLKÜL, BŐRÉN SÜLT CSIRKEMELLEL

2016-09-122016-10-12 Full plate 2209 Views csirke, cukkini, diétás recept, enni és fogyni, földi rita, főzelék, gluténmentes recept, kapor

Egy könnyű nyár végi főzelék hétköznapokra vagy akár hétvégére is. Hozzávalók (2 személyre): 30 g vaj 90 g vöröshagyma 10

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

CSOKIS KEKSZ TELJES KIŐRLÉSŰ TÖNKÖLYBÚZALISZTBŐL

2016-08-112016-10-12 Full plate 2319 Views csokis keksz, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, keksz, tönköly

Reggelihez kávé mellé ajánlom, vagy délutánra azoknak, akiknek még belefér a nagyobb mennyiségű szénhidrát. Kicsit morzsolódik, de nekem pont így

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

ZABPELYHES TEJBEGRÍZ TÖNKÖLY BÚZADARÁBÓL

2016-08-112016-10-12 Full plate 2413 Views búzadara, diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, tejbegríz, tönköly, zabpehely

Gyors desszert vagy reggeli sietős hétköznapokra. Annak ellenére, hogy különösebben nem voltam oda a tejbegrízért gyerekkoromban sem, a napokban valamiért

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek 

RAKOTT CUKKINI BOLOGNAI MÁRTÁSSAL

2016-07-14 Full plate 4494 Views bolognai, cukkini, egészség, enni és fogyni, földi rita, ragu

A házilag készített bolognai mártás teszi igazán különlegessé ezt az olaszos ízvilágú, szénhidrát-csökkentett ételt. Próbáljátok ki!   Hozzávalók (2 adag):

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek Vegetáriánus ételek 

ÍGY KÉSZÍTS GYORS ZÖLDSÉG MÁRTOGATÓST

2016-07-08 Full plate 3999 Views diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, gluténmentes recept, sajt, zöldség

Könnyű, diétás nassolnivaló vagy egy kerti parti előétele lehet ez a zöldfűszeres sajtkrém roppanós zöldségekkel. Nyári melegben jól esik nyers,

Tovább olvasom >>