ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Teletál Arcok 

HOGYAN KÉSZÜL A CHAI LATTE HÁZILAG ÉS EGÉSZSÉGESEN?

2017-02-10 Full plate 2059 Views chai latte, csillagánizs, édeskömény, fahéj, fekete tea, feketeborsű, gyömbér, kardamom, szegfűszeg, szerecsendió

A lelkedet is felmelegíti ez a forró, fűszeres ital! Ez az Indiából származó ital testileg és lelkileg is rendbe tesz.

Tovább olvasom >>

ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Teletál Arcok 

ALAKBARÁT CSIRKÉS-BROKKOLIS WRAP

2017-02-10 Full plate 1767 Views brokkoli, csirke, tortilla, wrap

Street food étel egészségesen, diétásan. Csirke, brokkoli és teljes kiőrlésű lisztből készült tortilla lap teszi alacsony kalóritartalmúvá és egészségessé ezt

Tovább olvasom >>

ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Teletál Arcok 

A tökéletes forró csoki titka

2017-01-12 Full plate 2305 Views fahéj, forró csoki, gyömbér, nutella, szegfűszeg

A forró csoki a meghitt téli esték hűséges társa lehet, mely felmelegít és ízével jobb kedvre derít, de csak akkor,

Tovább olvasom >>

ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Teletál Arcok 

DIÉTÁS RAFFAELLO GOLYÓ PROTEINNEL

2016-12-09 Full plate 1567 Views protein, raffaello, zabkorpa

Imádom ezt a receptet, mert nagyon egyszerűen és gyorsan elkészül, a végeredmény pedig mindig fantasztikus. Edzés előtti nasinak is kitűnő.

Tovább olvasom >>

ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Teletál Arcok 

TEJSZÍNES RAKOTT CUKKINI DURUM FUSILLI TÉSZTÁVAL

2016-11-112016-11-11 Full plate 3000 Views cukkini, fusilli, rakott, tejszínes

Egy finom és egészséges recept tésztarajongóknak. Hozzávalók (4 adag): 300 g darált sertés lapocka 420 g cukkini 80 g durum

Tovább olvasom >>

ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Teletál Arcok Vegetáriánus ételek 

TRIKOLOR PARADICSOMOS-CUKKINIS PENNE MINI MOZZARELLÁVAL

2016-10-282016-10-28 Full plate 1980 Views cukkini, mozzarella, paradicsom, penne

Nemzeti ünnepekre egy villámgyors és nemzeti színű recept. Az olaszok az év minden napjára tudnak egy jó tészta receptet. Ez

Tovább olvasom >>

ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek Teletál Arcok 

Őszi csirkecomb almával, zsályával, sütőtökkel

2016-10-172016-10-17 Full plate 2801 Views alma, csirkecomb, sütőtök, zsálya

A recept, mely nemcsak a tányérodra varázsol őszi hangulatot, hanem a lelkedbe is. Élvezd, ahogy a sült tök és alma

Tovább olvasom >>

ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek 

ZSÁLYÁS-MUSTÁROS SÜLT CSIRKESZÁRNY

2016-10-102016-10-12 Full plate 4891 Views csirkeszárny, mustár, zsálya

Miért szeretjük a zsályát? A zsálya nemcsak fűszernövény, hanem valódi gyógynövény is. Főzetét izzadás csökkentésére, a tejelválasztás elapasztására, valamint szédülés,

Tovább olvasom >>

ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek Vegetáriánus ételek 

SZŐLŐVEL TÖLTÖTT SÜLT ALMA

2016-09-272016-10-12 Full plate 2937 Views alma, dió, egészség, enni és fogyni, földi rita, szőlő

Illatos, forró sült alma az ősz kincseivel. Hozzávalók (3 adag) 3 db alma 2 ek. méz 1 tk. vaj őrölt

Tovább olvasom >>

Életmódtippek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

FŐSZEREPBEN A SZŐLŐ

2016-09-272016-10-12 Full plate 2183 Views egészség, enni és fogyni, földi rita, szőlő, szüret

Miért együk? Hogyan együk? Hol együk? Nincs ősz szőlő nélkül és nincs szőlő ősz nélkül. Szeptember végével és a szüreti

Tovább olvasom >>