ÍGY KÉSZÍTS GYORS ZÖLDSÉG MÁRTOGATÓST
Könnyű, diétás nassolnivaló vagy egy kerti parti előétele lehet ez a zöldfűszeres sajtkrém roppanós zöldségekkel. Nyári melegben jól esik nyers,
Tovább olvasom >>
zöldség
Fogyókúra „tedd – ne tedd”
Fogyassz mindennap legalább fél kilogramm zöldséget, gyümölcsöt, egy-két szelet barna vagy rozskenyeret, egy-másfél pohár zsírszegény tejet vagy tejterméket. Zöldségfélék elkészítésekor ne
Tovább olvasom >>