ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

SÜSS ÉDES SÜTEMÉNYT MELEGSZENDVICS SÜTŐBEN! CSOKIS-MEGGYES PAPUCS

2016-07-192016-07-25 Full plate 2503 Views csokoládé, meggy, sütemény

Amikor sem időd, sem kedved nincs sokat bíbelődni a konyhában (például nyaralás ideje alatt), akkor kapd elő a melegszendvics sütőt

Tovább olvasom >>

ÖRÖM A KONYHÁBAN - BAKOS ANDREA ROVATA 

Lecsó variációk

2016-07-142016-10-12 Full plate 3006 Views bakos andrea, gluténmentes recept, nyár, örömkonyha, padlizsán, paradicsom

Friss paprika és paradicsom……hmm….Szezonja van! Tipikus nyári étel, a magyar gasztronómia egyik alap étel klasszikusa, azonban sok más nemzet is

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek 

RAKOTT CUKKINI BOLOGNAI MÁRTÁSSAL

2016-07-14 Full plate 4589 Views bolognai, cukkini, egészség, enni és fogyni, földi rita, ragu

A házilag készített bolognai mártás teszi igazán különlegessé ezt az olaszos ízvilágú, szénhidrát-csökkentett ételt. Próbáljátok ki!   Hozzávalók (2 adag):

Tovább olvasom >>

ÉTKEK-VÉTKEK - Harcos Csilla rovata 

Cseresznyés crumble

2016-07-132016-10-12 Full plate 2287 Views crumble, cseresznye, Étkek és vétkek, Harcos Csilla

Az egész úgy kezdődött, hogy nyaralni ment a család. …a telken állt egy hatalmas fa, roskadásig tele cseresznyével. Ez a

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA Gluténmentes ételek Vegetáriánus ételek 

ÍGY KÉSZÍTS GYORS ZÖLDSÉG MÁRTOGATÓST

2016-07-08 Full plate 4113 Views diétás recept, egészség, enni és fogyni, földi rita, gluténmentes recept, sajt, zöldség

Könnyű, diétás nassolnivaló vagy egy kerti parti előétele lehet ez a zöldfűszeres sajtkrém roppanós zöldségekkel. Nyári melegben jól esik nyers,

Tovább olvasom >>

ÉTKEK-VÉTKEK - Harcos Csilla rovata 

Kókuszos-málnás álom

2016-07-082016-10-12 Full plate 2309 Views Étkek és vétkek, Harcos Csilla, kókusz, málna, mascarpone, sütemény

A nagymamám kertjében sokféle finom gyümölcs megtalálható, közülük a kedvencem a málna. Learattam egy-két bokrot és közben azon gondolkodtam, hogy

Tovább olvasom >>

ÖRÖM A KONYHÁBAN - BAKOS ANDREA ROVATA 

Napfény, vízpart, lángos

2016-06-282016-10-12 Full plate 3103 Views bakos andrea, lángos, nyár, örömkonyha

A klasszikus fokhagymás, vagy sajtos, tejfölös, sajtos-tejfölös, bolognai….és még számos variáció létezik (kolbászos, káposztás, juhtúros) ebből a tipikus nyári strand

Tovább olvasom >>

Egyéb Életmódtippek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

5 ÉRV A NYÁRI DIÉTA MELLETT, EZÉRT DIÉTÁZZ NYÁRON!

2016-06-282016-06-28 Full plate 1936 Views diéta, egészség, enni és fogyni, földi rita, nyár

Általában nem nyáron, hanem nyárra szeretnénk lefogyni. Életmódváltás nélkül viszont ez nehezen megy. Az életmódváltás pedig nem ér véget tavasszal,

Tovább olvasom >>

Diétás receptek ENNI ÉS FOGYNI - FÖLDI RITA ÉLETMÓD ROVATA 

OREGÁNÓS-FOKHAGYMÁS CSIRKEMELL PETREZSELYMES JÁZMIN RIZZSEL (ALAKBARÁT)

2016-06-28 Full plate 6405 Views csirke, diétás recept, enni és fogyni, fokhagyma, földi rita, oregánó, petrezselyem, rizs

A rizs és a magas fehérjetartalmú csirkemell igazi testépítős ételnek számít. Nagyon sokszor szoktam ilyet enni, és hogy ne legyen

Tovább olvasom >>

ÉTKEK-VÉTKEK - Harcos Csilla rovata 

Levendulás-citromos keksz

2016-06-282016-10-12 Full plate 4340 Views citrom, Étkek és vétkek, Harcos Csilla, keksz, levendula

Az egyik kedves barátnőmtől kaptam ezt a kiváló levendulás keksz receptet. Nagyon szépen kiegészíti egymást a levendula és a citrom

Tovább olvasom >>